и нажмите кнопку «В корзину».
Обратитесь к менеджеру и мы найдем то, что Вы искали или предложим аналог.
8 800 777 09 12
NOHRD Coreformer — люксовый реформер для осознанного движения и прогрессивной силы
NOHRD Coreformer — это не просто реформер. Это высококлассный тренажёр, объединяющий изысканную эстетику, точную немецкую инженерию и признанную методику Heartcore™. Его бесшумный ход и устойчивая конструкция созданы для прогрессивной силовой тренировки и полного опыта «разум — тело». Произведён вручную в Германии, доступен в шести породах дерева. Гарантия 1 год с возможностью расширения до 2 лет при регистрации.
Почему выбирают Coreformer?
Методика Heartcore™ — 3 миллиона сессий
Метод Coreformer оттачивался и совершенствовался более чем за 3 миллиона тренировок с 2007 года. Он сочетает «Rolls-Royce среди реформеров» со структурированными программами и постоянным обучением, которые развивают осознанную и прогрессивную силу — интуитивно, мощно и глубоко лично.
Точная настройка сопротивления
Высококачественная система из нержавеющей стали с тремя сильными, двумя средними и одной лёгкой пружиной обеспечивает тонкую регулировку сопротивления. Подходит как новичкам, так и опытным пользователям для контролируемых и эффективных тренировок.
Исключительная плавность хода
Двенадцать роликов обеспечивают необычайно плавное и равномерное скольжение каретки. Каждое движение — текучее и точное на протяжении всей тренировки.
Просторная каретка
Экстра-широкая и экстра-длинная беговая поверхность предоставляет достаточно места для разнообразных упражнений пилатеса. Мягкие контактные поверхности обеспечивают высокий комфорт, а приподнятый подголовник поддерживает оптимальное положение головы и шеи.
Четырёхпозиционные упоры для ног
Упоры для ног на обоих концах регулируются в четырёх положениях и благодаря запатентованному механизму точно адаптируются под разные размеры тела и позиции упражнений.
Сделано в Германии вручную
Каждый Coreformer изготавливается вручную на фабрике NOHRD в Нордхорне. Сочетание машинной точности и ручного труда гарантирует высочайшее качество всех компонентов.
Технические характеристики
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Модель | NOHRD Coreformer |
| Тип | Реформер пилатеса с пружинной системой сопротивления и подвижной кареткой |
| Габариты (Д × Ш × В) | 280 × 68 × 40 см |
| Вес | 152 кг |
| Макс. вес пользователя | 200 кг |
| Система сопротивления | Нержавеющая сталь: 3 сильные, 2 средние, 1 лёгкая пружина |
| Ролики | 12 шт. для плавного скольжения |
| Упоры для ног | 4-позиционные, на обоих концах, запатентованный механизм |
| Платформы | На обоих концах для дополнительных вариаций |
| Подголовник | Приподнятый, для оптимального положения головы и шеи |
| Материал | Массив дерева (пород — см. таблицу) |
| Производство | Германия, Нордхорн (вручную) |
| Сборка | Не требуется |
| Гарантия | 1 год (расширение до 2 лет при регистрации) |
| В комплекте | 12-недельная подписка Coreformer Studio |
Доступные цвета
Coreformer доступен в шести вариантах отделки из массива дерева — выберите тот, что подходит вашему интерьеру.
| Цвет | Характер | Артикул |
|---|---|---|
| Oak (Дуб) | Архитектурное спокойствие, светлая древесина | NO-41001 |
| Walnut (Орех) | Тихая роскошь, тёмная премиальная древесина | NO-41003 |
| Cherry (Вишня) | Тёплая утончённость, насыщенный тон | NO-41002 |
| Shadow | Современный минимализм, графичный тёмный тон | NO-41005 |
| Vintage | Характер и глубина, состаренная древесина | NO-41007 |
| Club | Классический контраст, глубокий тёмный оттенок | NO-41004 |
Тренировочный профиль
Coreformer — это 100% пилатес-тренировка с контролем всего тела. Распределение нагрузки по направлениям:
| Направление | Доля нагрузки |
|---|---|
| Кор и стабильность (вовлечение корпуса, контроль центра) | 30% |
| Сила и набор мышц (прогрессивное сопротивление для всего тела) | 20% |
| Подвижность и гибкость (большая амплитуда, текучие движения) | 20% |
| Координация и контроль тела (точное выполнение движений) | 15% |
| Баланс (стабилизация в разных позициях) | 10% |
| Силовая выносливость (непрерывная работа против сопротивления) | 5% |
Что можно делать на Coreformer
Coreformer открывает сотни упражнений для всех уровней подготовки. Вот основные категории:
Упражнения для кора и центра
Классические движения пилатеса: скручивания, «сотня», упражнения на пресс с пружинным сопротивлением, контроль таза и поясницы. Каретка движется плавно, позволяя изолировать глубокие мышцы живота.
Упражнения для ног и ягодиц
Флексо-экстензии ног, разведения и сведения ног с ремнями, жимы ногами, подъёмы таза, упражнения на ягодицы с упором на footbar. Регулируемые упоры для ног позволяют точно настроить биомеханику.
Упражнения для спины и верхней части тела
Тяги, разведения рук, упражнения на широчайшие мышцы, проработка плечевого пояса. Пружины создают сопротивление, которое заставляет работать мышцы-стабилизаторы.
Упражнения на растяжку и мобильность
Coreformer позволяет мягко растягивать подколенные сухожилия, ягодицы, квадрицепсы и мышцы спины, используя каретку и пружины для контроля амплитуды.
Упражнения на бокс и платформах
Бокс и платформы на обоих концах реформера открывают дополнительные вариации: ротации корпуса сидя, флексо-экстензии бедра, упражнения на баланс и координацию.
Примеры тренировок
Тренировка для кора (40 минут)
Разминка с мобилизацией суставов и изометрическими напряжениями. Основная часть: скручивания на каретке, «сотня», упражнения с маленьким мячом, ротации корпуса. Завершение: статическая и динамическая растяжка с использованием бара и эспандера.
Тренировка для ног и ягодиц
Флексо-экстензии ног лёжа на спине с упором пяток на footbar, разведения и сведения ног с ремнями, подъёмы таза, жимы ногами с разной силой пружин. Упражнения выполняются по 8–12 повторений в 2–3 подхода.
Тренировка на баланс и координацию
Упражнения сидя на боксе с ротациями корпуса, флексо-экстензии бедра с bar, упражнения на планку с опорой на бокс, односторонние движения с ремнями для развития проприоцепции.
Что дают занятия на Coreformer
Осознанное движение
Coreformer учит вас двигаться с намерением. Каждое упражнение требует концентрации на дыхании, положении тела и контроле движения. Это не просто силовая тренировка — это практика осознанности в движении.
Прогрессивная сила без ударной нагрузки
Пружинное сопротивление создаёт мягкую, но эффективную нагрузку на мышцы. Это безопасно для суставов и подходит для реабилитации, восстановления и людей с ограничениями.
Улучшение осанки и уменьшение болей в спине
Пилатес на реформере укрепляет глубокие мышцы кора, которые поддерживают позвоночник. Регулярные занятия помогают исправить осанку и снять напряжение с поясницы.
Гибкость и подвижность
Движения с большой амплитудой на каретке мягко растягивают мышцы, увеличивая гибкость без риска травм. Это делает Coreformer идеальным инструментом для восстановления и профилактики травм.
Баланс и координация
Упражнения в разных позициях (стоя, сидя, лёжа, боком) развивают проприоцепцию и контроль тела. Это улучшает спортивные результаты в других видах активности.
Как важно иметь Coreformer у себя
Для дома
Coreformer занимает меньше места, чем кажется (280 см в длину), и становится центральным элементом домашнего фитнес-пространства. Это не просто тренажёр — это инвестиция в здоровье, которая выглядит как дизайнерская мебель. Массив дерева и бесшумный ход делают его идеальным для гостиной или спальни.
Для студии
Профессиональные пилатес-студии, бутик-фитнес-клубы, отели и корпоративные wellness-пространства выбирают Coreformer за сочетание эстетики, функциональности и долговечности.
Для реабилитации
Низкая ударная нагрузка, плавное движение и точная регулировка сопротивления делают Coreformer идеальным для физиотерапевтических кабинетов и восстановления после травм.
Для осознанной практики
Если вы ищете не просто «тренажёр», а инструмент для глубокой работы с телом и разумом, Coreformer — это выбор. Методика Heartcore™, встроенная система обучения и 12-недельная подписка на Coreformer Studio помогут начать с первого дня.
Идеальное решение для дома и профессионального использования
NOHRD Coreformer создан для тех, кто ценит осознанное движение, эстетику и функциональность. Реформер подходит для домашних студий, профессиональных пилатес-залов, отелей и реабилитационных центров. Массив дерева и точная механика делают его не просто тренажёром, а предметом интерьера, который притягивает взгляд.
NOHRD Coreformer — люксовый реформер для осознанного движения и прогрессивной силы
Методика Heartcore™. 6 цветов. Ручное производство Германия. Гарантия до 2 лет.
Заказать NOHRD CoreformerCoreformer Studio: цифровая экосистема тренировок
Каждый Coreformer поставляется с 12-недельной подпиской на Coreformer Studio — цифровую платформу с видеотренировками, программами Heartcore™ и постоянным обучением. Занятия ведут сертифицированные инструкторы, а программа адаптируется под ваш уровень и цели.
Что доступно в Coreformer Studio
| Функция | Описание |
|---|---|
| Видеотренировки | Сотни сессий для всех уровней — от базовой техники до продвинутых программ |
| Программы Heartcore™ | Структурированные 12-недельные курсы для прогрессивного развития |
| Персональный прогресс | Отслеживание тренировок и достижений |
| Обучение технике | Подробные видеоинструкции для каждого упражнения |
12-недельная подписка входит в комплект каждого Coreformer. Дальнейшее продление — по желанию.
NOHRD — премиальный бренд фитнес-оборудования, который родился в Германии в 2007 году как продолжение философии легендарного WaterRower. Сегодня NOHRD — это полная линейка тренажеров для кардио, силы и восстановления, объединенная одним принципом: оборудование должно не просто работать, а гармонично вписываться в пространство, в котором вы живете и тренируетесь.
Как всё началось
История NOHRD неразрывно связана с WaterRower. В 1988 году Джон Дьюк, инженер Йельского университета и гребец национальной сборной США, создал первый в мире гребной тренажер с водяным сопротивлением. Его идея была проста: воспроизвести ощущения от гребли на воде и одновременно создать «фитнес-мебель», которая украсит дом, а не испортит его.
В 1994 году Доминик Купрехт основал немецкое представительство WaterRower, а в 2005 году компания переехала в Нордхорн. Клиенты начали просить тренажеры для других видов тренировок — с тем же дизайном и качеством. Так в 2007 году появился бренд NOHRD: NOH — код Нордхорна, D — Deutschland.
Философия бренда
Девиз NOHRD — «Fitness. Designed.» — отражает главную идею: тренировочное оборудование должно быть красивым настолько, чтобы его не хотелось прятать. В отличие от производителей, ориентированных на коммерческие залы, NOHRD проектирует тренажеры для реальных жилых пространств.
Каждый продукт рождается в собственном конструкторском бюро и производится вручную на мануфактуре в Нордхорне. Используются массивы твердых пород дерева — дуб, орех, вишня, ясень — и натуральная кожа. Каждое изделие уникально благодаря природной текстуре дерева.
Что производит NOHRD
- Кардиотренажеры: беговая дорожка Sprintbok, велотренажер NOHRD Bike, тренажер для гребли WaterGrinder.
- Силовое оборудование: многофункциональная станция SlimBeam с системой грузов и тросов, складная скамья TriaTrainer, шведские стенки WallBars, гантели и гири SwingBells.
- Wellness-линейка: пробковые блоки, массажные роллы, аксессуары для восстановления.
NOHRD и WaterRower сегодня
С 2023 года бренды выступают под общим именем WATERROWER | NOHRD, сохраняя собственные идентичности. WaterRower отвечает за аутентичную греблю, NOHRD расширяет философию на все остальные направления фитнеса. Вместе они предлагают полное решение — от кардио до восстановления — в едином дизайнерском языке.
